"alt" "ryż po indyjsku" "vege ryż" "ajurweda" "ayurveda"
1

Prosty ryż po indyjsku dla każdego-Voila!

„Prosty ryż”! Voila!
Dziś piątek. Na piątkową kolację proponujemy proste wegetariańskie danie które oczaruje każdego kuchennego laika!
Skladniki:
2 szklanki ryżu basmati,
1 łyżka ghee
szczypta nasion kminu
1/2 łyżeczki soli- czarnej lub zwykłej
4 szklanki gorącej wody
Opłucz ryż dokładnie. Nastepnie podsmaż nasiona kminu na ghee, dodaj ryż starannie mieszając. Wsyp sól i wlej gorącą wodę. Doprowadź do wrzenia i gotuj 2-3 minuty. Zmniejsz ogień i przykryj garnek. Gotuj do miękkości około 15-20 minut.
Prosty ryż jest słodki i wychładzający dla naszej kontytucji. Zatrzymuje wodę w organizmie. Można podawać solo lub z warzywami. Doskonały do zupy z soczewicy! Świetny na lato!

"alt", "cumin", "kmin rzymski", "zielony sklep""alt" , "ryż" "rice" "ryż basmati", "basmati"

Przepis pochodzi z najnowszej książki z księgarni Zielonysklep.com „Gotuj z Ajuredą dla zdrowia”.

Kupisz tu: http://zielonysklep.com/pl/ksiazki/gotuj-z-ajurweda-dla-zdrowia-usha-lad-vasant-lad

gotuj_z_ajurweda_ii

Wszytkie produkty do przygotowania potrawy znajdziesz w naszyn najnowszym dziale z produktami indyjskimi:
http://zielonysklep.com/pl/soczewice-fasole-ryze-maki

"alt" "ryż" "rice"

One thought on “Prosty ryż po indyjsku dla każdego-Voila!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

CommentLuv badge